【心理勵志】成功的溝通從家庭開始－秋月的網誌

成功的溝通從家庭開始

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溝通是很重要的生活技巧。在職場上，我們會和同事磋商討論；外出購物時，我們會和店員議價──我們每天都在與人溝通。在一般人際關係中所運用的溝通技巧，和家庭中所運用的溝通技巧是相同的，而在家庭中成功有效的溝通是我們幸福和快樂的必要元素。

家庭中的溝通並不局限於親子之間，這些困難會在任何的家庭關係中產生──在我們與配偶、伴侶、我們的父母親、姻親、或其他親戚之間。有效溝通所需要的技巧因關係不同而有所差異，根據這些情況，本書分成以下六個部分:

1. 有效溝通的關鍵概念

2. 與幼童的有效溝通

3. 與學齡期孩子的有效溝通

4. 與青少年孩子的有效溝通

5. 與配偶和伴侶的有效溝通

6. 家庭中的所有溝通，包括父母、姻親、和其他親戚

《成功的溝通從家庭開始》旨在幫助個人和家庭，了解溝通的重要元素並增進他們的溝通技巧。家庭提供了多種類型的學習經驗，包括聆聽和彼此交談。事實上，大多數的小孩聽到和說出他們的第一句話都是在家庭中發生的，從家庭中所學習到的互動方式，影響我們如何與他人互動，因此，成功的溝通必須從家庭開始。

作者簡介

葉李麗貞

從事婚姻家族治療專業有近三十年經驗，也是美國婚姻家族治療師學會認證督導。常為心理專業提供訓練及督導，也為大眾及教會與學校提供溝通及家庭關係的工作坊，她獻身並熱愛她的專業工作。

新聞分享

MTV影視大獎於美國時間7日晚間登場，已故天王麥可傑克森的愛女芭莉絲傑克森（Paris Jackson）也到場走一遭。只見在場所有女星皆盛裝出席，唯獨她不改叛逆本色，穿著破T恤和牛仔褲就來闖紅毯。而芭莉絲身上的衣服也被人發現暗藏玄機，不愧是玩世不恭的小嬉皮。

已故天王麥可傑克森的愛女芭莉絲傑克森，出席稍早剛落幕的MTV影視大獎。年紀小小的她再度成為話題，先前才接下CK代言的她這次卻踩著帆布鞋、穿著牛仔褲與破T恤蒞臨，和諸多盛裝出席的女星比起來簡直像走錯棚。向來就熱衷嬉皮活動的她，這次也被發現身上的T恤正是前第一夫人蜜雪兒歐巴馬的頭像，政治意味濃厚。而芭莉絲也被抓包在出席活動前就穿著這件衣服到處閒晃，還在IG放上身著相同服飾的照片，被虧是這次活動中最省錢又迅速的女星。

這次MTV影視大獎的紅毯焦點還有「深V女王」大露半球的吉莉恩里德（Jillian Reed），但她這身叢林風禮服卻被揶揄是在向珍妮佛羅培茲的凡賽斯經典款致敬。外貌富有異國風情的歌手法拉亞伯拉罕（ Farrah Abraham ）則寶萊塢風格上身，她也表示想為該活動點綴一些文化風情：「我想我的服裝會啟發一些人去擁抱新文化，進而體驗到一些好的經驗。」還有以光頭、一件式黑色洋裝現身的超模卡拉迪樂芬妮（Cara Delevingne），極簡風造型和走性感叛逆路線的女星安柏羅斯（Amber Rose）一樣都獲得外界好評。

▲天王麥可傑克森的愛女芭莉絲，就這樣穿著簡便服裝勇闖MTV影視大獎。（圖／翻攝自Daily Mail，2017.05.08）

▲吉莉恩里德深V洋裝大秀性感好身材。（圖／美聯社，2017.05.08）

▲卡拉迪樂芬妮（左）與安柏羅斯（右）兩人造型都獲得好評。（合成圖／美聯社、鏡報，2017.05.08）

▲歌手法拉亞伯拉罕寶萊塢風格上身。（圖／美聯社，2017.05.08）

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